ምግብ እና ሸቀጣ ሸቀጦች ከአማካይ የቤተሰብ ወጭ ከፍተኛውን ድርሻ ይይዛሉ ፡፡ ስለዚህ የምግብ ወጪዎችን ማመቻቸት በሌሎች አስፈላጊ ግዢዎች ላይ ብዙ ገንዘብ ይቆጥባል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ምናሌ ይፍጠሩ እና በእሱ ላይ በመመስረት የግብይት ዝርዝር ፡፡ ይህ በመደብሩ ውስጥ ሁል ጊዜ ጠቃሚ ባልሆኑ ነገሮች ላይ እንዲሁም በተገዙ በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ላይ አላስፈላጊ ወጪዎችን ለማስቀረት ያስችልዎታል ፡፡ ለነገሩ መብላት በሚፈልጉበት ጊዜ ከእንግዲህ ሁኔታ አይኖርም ፣ ነገር ግን በማቀዝቀዣ ውስጥ ኳስ ውስጥ ይንከባለሉ ፣ እና የተገዛ ቡቃያ ፣ ቆራጣዎች ፣ ወይም ለማዘዝ እንኳን ርካሽ ምግብ አይደሉም ፡፡
ደረጃ 2
ለማስተዋወቂያዎች ሸቀጦችን ይግዙ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሱፐር ማርኬቶች አንዳንድ ነገሮችን ከተለመደው ዋጋ ባነሰ አዘውትረው ያሳያሉ ፡፡ በእርግጥ አንዳንድ ጊዜ የማስተዋወቂያ ዋጋ ለአንድ የተወሰነ ምርት ከአማካይ ከፍ ያለ ወይም እኩል ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የሆነ ነገር መግዛት የሚቻል እና በጣም ትርፋማ ነው ፡፡ ያንን ካዩ ለምሳሌ ፣ የዶሮ ዋጋ ቀንሷል ፣ እናም ይህ ማስተዋወቂያ ብቻ ነው እናም ዶሮው ትኩስ ነው ፣ ታዲያ ለምን ለቀጣይ እራት ጥቂቶችን አይወስዱም እና አይቀዘቅዙም። ይህ ደንብ ለሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ለሁለቱም ግዢዎች እና ለአክሲዮኖች ዝግጅት ይሠራል ፡፡
ደረጃ 3
የራስዎን ምርት በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ይግዙ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የእንደዚህ ዓይነቶቹ ሸቀጦች ጥራት ውድ ከሆኑት አቻዎቻቸው የከፋ አይደለም ፣ እና ዋጋው በጣም ዝቅተኛ ነው። በእርግጥ ፣ በጣም ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አናሎጎች የሉም ፣ ወይም ጣዕሙን በቀላሉ ላይወዱት ይችላሉ ፣ ግን ለመሞከር መፍራት የለብዎትም ፡፡ ይህ ገንዘብ ለመቆጠብ ይረዳዎታል።
ደረጃ 4
የምግብ አሰራር ችሎታዎን ያዳብሩ እና ከበጀት ምግቦች ውስጥ አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሞክሩ። የተቀቀለ ድንች በየቀኑ መብላት የሚፈልግ የለም ፣ ግን እነሱን ለመጠቀም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ስለሆነም በተዘጋጁት ምግቦች ሲደሰቱ ብዙ ጊዜ የበጀት ምርቶችን መመገብ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 5
ባዶዎችን ያድርጉ. ምንም እንኳን የራስዎ የበጋ ጎጆ ባይኖርዎትም በመከር ወቅት ብዙ ምርቶች በዝቅተኛ ዋጋ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ከዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ በከርሰ ምድር ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ ፣ አንዳንዶቹ ሊበርዱ ይችላሉ ፣ እና የተለያዩ መጨናነቆች እና ጪመጦች ይዘጋጃሉ ፡፡ እና በክረምቱ ወቅት ውድ በሆኑ አትክልቶች ላይ ለሾርባ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግዎትም ፣ ምክንያቱም በቅዝቃዛው ውስጥ ዝግጁ የሆነ የአትክልት ድብልቅ ስለሚኖር ፡፡
ደረጃ 6
መጥፎ ነገሮችን ላለመግዛት ይሞክሩ። እንደ ብስኩቶች ፣ ቺፕስ ፣ ሶዳ ያሉ ምርቶች ለሰውነት በፍጹም ምንም ጥቅም አያመጡም ፣ ግን እሱን እና የኪስ ቦርሳዎን የሚጎዱ እና የሚያበላሹ ብቻ ናቸው ፡፡ እና እራስዎ የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ ፣ ከተገዙት የበለጠ ጣፋጭ ፣ ጤናማ እና ርካሽ ይሆናሉ።
ደረጃ 7
በጣም ውድ የሆኑ ምርቶችን በርካሽ ከሆኑት ይተኩ። ፕሮቲን ከከብት ብቻ ሳይሆን ከዶሮ ሥጋ ሊገኝ ይችላል ፣ ይህም ከበሬ 2 እጥፍ ይበልጣል ፡፡ የተለያዩ የዓሣ ዓይነቶች አሉ ፣ ትራውት ወይም ሳልሞን ማብሰል አስፈላጊ አይደለም ፡፡ በእርግጥ እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን አንዳንድ ጊዜ ለለውጥ መግዛት ይችላሉ ፣ ግን ዋናው ምናሌ በግምት ተመሳሳይ ጠቀሜታ ባላቸው ርካሽ ምርቶች የተዋቀረ ሊሆን ይችላል ፡፡
