ተወዳጅ ምርቶችን ሳይክዱ ገንዘብ ለመቆጠብ ሁሉም ሰው ዝግጁ አይደለም ፡፡ እና ሁሉም የራሳቸውን ወጪዎች ማቀድ ከማይችልበት ሁኔታ ፡፡
ለሚፈልጉት ነገር ገንዘብ ለማግኘት በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ በጥበብ እንዴት እንደሚያጠፉት መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ በተፈጥሮ ፣ በከባድ የደከመ ገንዘብ አብዛኛው ለምግብነት ተውጧል - ማዳን ያለበት በእሱ ላይ ነው ፡፡ ግን ይህ “ፕላስቲክ” ኑድል ለመብላት እና ለሻይ ሻንጣ 10 ጊዜ ለማብሰል ጥሪ አይደለም! ጤናማ እና በጣም ውድ ያልሆኑ መብላት ይችላሉ ፡፡
ዋና ቁጠባዎች የሚጀምሩት በዘመናዊ እቅድ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ ለሳምንቱ የራስዎን ምናሌ ያዘጋጁ ፣ በዝርዝር ይጻፉ ፡፡ ይህ ምግብ ማብሰልን በጣም ያመቻቻል ፣ ነርቮችን ይቆጥባል እንዲሁም ለግል ጉዳዮች ጊዜን ነፃ ያደርጋል ፡፡ እና ገንዘቡም በጀቱን ለማስላት ቀላል ያደርገዋል - ምን ያህል እንደሚቆይ እና የት እንደዋለ በትክክል ያውቃሉ
የግብይት ዝርዝር ሌላ ታላቅ የወጪ መቆጣጠሪያ መሳሪያ ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙ ሰዎች ይህንን ዘዴ አይጠቀሙም ፡፡ ብዙ እንዲገዙ ለማድረግ ነጋዴዎች በሠሩባቸው እና በሚሠሩባቸው መደብሮች ውስጥ በማስታወስዎ ላይ መታመን ቀላል አይደለም ፡፡
ግን ለበዓላት ሲገዙ ዝርዝሩ ሊረዳ ይችላል ፡፡ በእርግጥ ብዙዎች አላስፈላጊ በሆነ መንገድ በምስጢር ቅርጫት ውስጥ እንደገቡ እና አስፈላጊው በመደርደሪያዎቹ ላይ መቆየቱን ገጥሟቸዋል ፡፡ እንደገና መደብሩን መጎብኘት አለብዎት - እና ይህ እንደገና የገንዘብ እና የጊዜ ወጪዎች ነው።
ለወሩ የናሙና ግብይት ዝርዝር ይኸውልዎት ፡፡ እሱ አማካይ ነው ፣ ግን በኪስ ቦርሳ እና ጣዕም ምርጫዎች ላይ ያተኮረ አንድን ግለሰብ ለመገንባት እንደ መሰረት ይገጥማል-
- አትክልት እና ቅቤ;
- የታመቀ ወተት ፣ ፍራፍሬ ማቆየት;
- ፓስታ ፣ እህሎች ፣ ዱቄት;
- አትክልቶች (ጎመን ፣ ሽንኩርት ፣ ካሮት ፣ ድንች ፣ ቢት);
- እንቁላል;
- ቅመሞች;
- ፍሬዎች ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች;
- የስጋ ዓሳ;
- ለቁርስ ብስኩት ወይም ሌላ ተወዳጅ ኬክ;
- ኮኮዋ ፣ ሻይ ፣ ቡና;
- ሶዳ, ኮምጣጤ ፣ ስኳር ፣ ጨው።
ይህ የሸቀጣሸቀጥ ቅርጫት ለረጅም ጊዜ ሊከማች ይችላል ፡፡ ከሥጋና ከዓሳ ጋር በተያያዘ እነዚህ ምርቶች በጥልቅ በረዶ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ ፡፡ የሚፈልጉትን ሁሉ ከገዙ ወዲያውኑ እፎይታ ይሰማዎታል - የሁሉም የቤት እመቤቶች ዋና ራስ ምታት በተግባር ተፈትቷል! በወጪዎች ዝርዝር ውስጥ ለመጨመር የቀረው ብቸኛው ነገር “የሚበላሽ” ነው ፣ እሱም ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የወተት ተዋጽኦዎችን ያጠቃልላል።
በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች መጣል አለባቸው - ሁለቱም ውድ እና ጠቃሚ አይደሉም ፡፡ ለማይታወቅ ምንጭ ለማቀዝቀዝ ገንዘብ ከመስጠት ቆራጣዎችን እራስዎ ማድረግ ቀላል ነው ፡፡ ዶሮ እንደ ሙሉ ሬሳ ሆኖ ሊገዛ ይገባል ፣ እና በተናጠል አይደለም-አንድ ክፍል ለሾርባ ፣ ሌላኛው ለዋና ኮርሶች ፣ አንድ ክፍል በምድጃ ውስጥ ሊጋገር ይችላል ፡፡ ይህ በተለየ የዶሮ እርባታ ባዶዎች ካሉ ትሪዎች ያነሰ ዋጋ ያስከፍላል ፡፡
ለምሳ, የመጀመሪያ ትምህርቶችን ማዘጋጀትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ይህ ለምግብ መፍጨት ብቻ ጥሩ አይደለም ፣ ግን በዝቅተኛ ወጪ ቤተሰብዎን ለተጨማሪ ጥቂት ቀናት ለመመገብ ያስችልዎታል ፡፡
በቤት ውስጥ መመገብ ከማንኛውም የህዝብ ምግብ አቅርቦት የበለጠ ትርፋማ እና ጣዕም ያለው ስለመሆኑ ማውራት ተገቢ አይደለም ፡፡ በምግብ ላይ ብልጥ ቁጠባዎች በምንም መንገድ በተለመደው ምግብዎ ላይ ተጽዕኖ አይኖራቸውም። ይህ ማለት የመረጣችሁትን በተራቡ ዐይን እንዲመለከት አያደርግም እና በየቀኑ የተከተፉ እንቁላሎችን ብቻ እንደሚጠቀም ወይም ለረዥም ጊዜ ሥጋ አልበላም በማለት ቅሬታ አያቀርብም ማለት ነው ፡፡
