ለአትሌቲክስ ክህሎቶች እድገት ጂም አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም በተገቢው ዘይቤ የታጠቀና የተጌጠ መሆን አለበት ፡፡ በምላሹ አንድ ትልቅ የስፖርት አዳራሽ ለመፍጠር ከመክፈቱ በፊት ጠንክሮ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ጣቢያ የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶችን ያጠና ፡፡ ከዚያ የስፖርት ማዘውተሪያውን ማስጌጥ ይጀምሩ ፡፡ በበቂ ሁኔታ በደንብ ሊበራ ፣ ሊነፍስ እና የድምፅ ወለል መሸፈኛ ሊኖረው ይገባል ፡፡
ደረጃ 2
በመስኮቶች አማካኝነት ዊንዶቹን ደህንነት ይጠብቁ ፡፡ በተለያዩ የኳስ ጨዋታዎች ወቅት ብርጭቆውን ለመስበር የማይቻል በመሆኑ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ሕያው ምስልን ይጠቀሙ። በጂም ውስጥ ጤናማ ውድድር ድባብ እንዲሁም ለታላቅ ስኬት ፍላጎት ፍጠር ፡፡ ይህንን ለማድረግ በአዳራሹ ዙሪያ ለስፖርት ርዕሰ ጉዳዮች የተሰጡ የመጀመሪያ ቅጾችን የተለያዩ የመረጃ ቋቶች ዙሪያ ይንጠለጠሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በትምህርታዊ ተቋም ውስጥ አንድ የስፖርት ክፍልን ለማስጌጥ ፣ ስለ እስፖርቶች ፖስተሮችን መስቀል ይችላሉ ፣ በተለይም በተማሪዎቹ መካከል በጣም ዝነኛ ስፖርቶችን የሚመለከቱ ፡፡
ደረጃ 4
ለወደፊት ደንበኞችዎ እንደ ተለዋዋጭ ክፍል ሆኖ ሊያገለግል የሚችል በጂምናዚየሙ መጨረሻ ላይ ትንሽ የተከለለ ቦታን ያስቡ ፡፡
ደረጃ 5
በአዳራሹ ውስጥ አንድ ግድግዳ በልዩ የስዊድን ግድግዳ ያስታጥቁ ፡፡ ደህንነታቸው በተጠበቁ መንጠቆዎች ላይ ገመዶቹን ይንጠለጠሉ ፡፡ ወለሉ ላይ ቢያንስ 20 ሴ.ሜ ቁመት ሊኖረው የሚገባውን የስፖርት ምንጣፎችን ያስቀምጡ ፡፡
ደረጃ 6
ሁሉንም ስፖርቶች ለሚሸፍኑ የስፖርት መጽሔቶች አንድ የጂምናዚየም አንድ ጥግ ይወስኑ ፡፡ ለእነሱ እና ለሌሎች ነገሮች ትንሽ ቁም ሣጥን ያዘጋጁ ፡፡
ደረጃ 7
በመስታወት ውስጥ ይገንቡ ፡፡ ቢያንስ አንድ የመስታወት ግድግዳ መኖሩ በቂ ይሆናል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ መስታወቱ የክፍሉን መጠን በእይታ እንዲጨምር እና ደንበኞቹ እራሳቸው በአስተማሪው የተሰጡትን የእንቅስቃሴዎቻቸውን ትክክለኛነት መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡ መስተዋቶቹን የመስበር ስጋት ለማስወገድ በአንድ ጥግ እና በተወሰነ ከፍታ ላይ ማስተካከል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ሰው ሰራሽ ብርጭቆ የተሰሩ ፖሊሜር መስታወቶችን መጠቀም ይችላሉ - እንደዚህ ዓይነቶቹ ብርጭቆዎች በእርግጠኝነት አይሰበሩም ፡፡
ደረጃ 8
የቅርጫት ኳስ ዋሻዎችን ያያይዙ ፡፡ እንዲሁም በታቀዱት ተግባራት ላይ በመመርኮዝ ለተለያዩ ጨዋታዎች የመረብ ኳስ መረብ እና ኳሶችን መግዛት ይችላሉ ፡፡
